Mindfulness para Psicólogos y Nutriólogos
Actualmente Mindfulness se aplica en varios aspectos de la vida como la educación, la psicología, la nutrición, ya que ayuda al pacientes en el manejo de sus emociones, sensaciones y pensamientos. La atención plena se ha encontrado eficaz en el tratamiento de los síntomas asociados a una amplia variedad de trastornos, incluyendo la depresión, ansiedad, TOC, adicciones, trastornos alimentarios, dolor crónico, trastorno postraumático, y trastorno limite de la personalidad.
Mindfulness puede ser de gran ayuda para superar las dificultades diarias y vivir en bienestar física, metal y emocionalmente.
Duración: 3 semanas
“La práctica de la atención plena puede considerarse el entrenamiento básico para la mente de cualquier terapeuta”, (Dan Siegel) ya que le permite estar en sintonía con el paciente pero si se quiere aplicar en la clínica con los pacientes es importante que el terapeuta tenga una práctica de mindfulness a nivel personal para poder traspasarla al ámbito profesional.
Si tienes interés en apoyar a tus pacientes con esta herramienta te invito a tomar este curso para conocer más acerca de mindfulness y los alcances que puedes tener al complementar tus conocimientos con esta forma de vivir.